About the Retreat
Com muito yoga, meditação natureza e boas energias, reconecte com a sua verdadeira essência. Em um mergulho profundo descubra que a paz que você procura está mais perto do que você imagina.
Programação:
1º dia - 22/11 - Sexta
· 12:00 – Check in
· 18:00 – Yin Yoga
· 19:00 – Jantar
· 20:00 – Meditação
· 22:00 – Recolhimento
2º dia - 23/11 - Sábado
· 07:00 – Meditação
· 07:30 – Yoga
· 08:40 – Café da Manhã
· 12:30 – Almoço
· 18:30 – Yin Yoga
· 19:30 – Jantar
· 20:30 – Meditação Pratyahara
· 22:00 – Recolhimento e Mauna
3º dia - 24/11 - Domingo
· 07:00 – Meditação
· 07:30 – Yoga
· 09:00 – Fim de Mauna e café da manhã
· 10:00 – Encerramento
· 12:30 – Almoço
· 15:00 – Check out
Se você estiver interessado, pode entrar em contato com Débora Coelho pelo Whatsapp + 55 32 8883-0078
organizers
Débora Coelho que organizará este Retiro.