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Mergulho no Eu

22/11/2024

24/11/2024

The

About the Retreat

Com muito yoga, meditação natureza e boas energias, reconecte com a sua verdadeira essência. Em um mergulho profundo descubra que a paz que você procura está mais perto do que você imagina.

 

Programação:

1º dia - 22/11 - Sexta

·        12:00 – Check in

·        18:00 – Yin Yoga

·        19:00 – Jantar

·        20:00 – Meditação

·        22:00 – Recolhimento

 

2º dia - 23/11 - Sábado

·        07:00 – Meditação

·        07:30 – Yoga

·        08:40 – Café da Manhã

·        12:30 – Almoço

·        18:30 – Yin Yoga

·        19:30 – Jantar

·        20:30 – Meditação Pratyahara

·        22:00 – Recolhimento e Mauna

 

3º dia - 24/11 - Domingo

·        07:00 – Meditação

·        07:30 – Yoga

·        09:00 – Fim de Mauna e café da manhã

·        10:00 – Encerramento

·        12:30 – Almoço

·        15:00 – Check out


Se você estiver interessado, pode entrar em contato com Débora Coelho pelo Whatsapp + 55 32 8883-0078

organizers

Débora Coelho que organizará este Retiro.

Débora Coelho que organizará este Retiro.
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